(내 몸을 바꾸는)스피루리나
문종철 지음
목차
목차 일부
PART1. 스피루리나를 먹으면 건강해집니다 = 21
잘 먹고 잘 살기, 생각보다 쉽지 않다
언론이 먼저 주목하다
북한 신문도 스피루리나에 관심
수십억 년 생명정보 품은 원시 박테리아
아프리카와 멕시코에서 옛부터 먹던 영양식
현대인과의 만남과 세계의 생장지
PART2. 자연이 선물한 완전식품 스피루리나 = 45
식품으로서의 안전성 면에서도 황...
잘 먹고 잘 살기, 생각보다 쉽지 않다
언론이 먼저 주목하다
북한 신문도 스피루리나에 관심
수십억 년 생명정보 품은 원시 박테리아
아프리카와 멕시코에서 옛부터 먹던 영양식
현대인과의 만남과 세계의 생장지
PART2. 자연이 선물한 완전식품 스피루리나 = 45
식품으로서의 안전성 면에서도 황...
목차 전체
PART1. 스피루리나를 먹으면 건강해집니다 = 21
잘 먹고 잘 살기, 생각보다 쉽지 않다
언론이 먼저 주목하다
북한 신문도 스피루리나에 관심
수십억 년 생명정보 품은 원시 박테리아
아프리카와 멕시코에서 옛부터 먹던 영양식
현대인과의 만남과 세계의 생장지
PART2. 자연이 선물한 완전식품 스피루리나 = 45
식품으로서의 안전성 면에서도 황제급
인공배양으로 대량 제품화의 길을 열다
클로렐라보다 성분 구성과 체내 흡수 뛰어나
장뇌삼보다 기왕이면 산삼을?
미얀마 자연산 스피루리나를 만나다
PART3. 필수 49종 5대 영양소를 고루 품다 = 69
건강 제1원칙은 균형식에서부터
단백질의 제왕 스피루리나
스피루리나가 가진 아미노산들
탄수화물도 넉넉히!
지방도 영양이 되는 스피루리나
감마 리놀렌산을 기억하세요
11가지 비타민을 한꺼번에 먹는다
필수 영양소 미네랄 함유도 10종 이상
건강의 근원, 소화 돕는 식이섬유
스피루리나의 3색소가 가진 비밀
PART4. 스피루리나의 인체면역 및 활성기능 = 117
면역 기능을 증진시킨다
체질을 바꿔주는 강알칼리성 식품
어린이 영양, 수험생 체력보강에 좋다
임산부 영양 및 생리이상을 해결
빈혈 No, 피를 건강하게 한다
변비 예방, 쾌변에 Good!
장 청소에 유산균 증식까지
숙취여 안녕!
노화는 저 멀리, 치매예방도
남성의 힘, 정력을 증진시킨다
이만한 다이어트 식품도 없다
중금속과 식품 첨가물의 폐해를 줄인다
PART5. 주요 성인병 예방과 개선에도 효과 = 163
성인병, 스피루리나로 막을 수 있다
심장병과 고지혈증을 잡는다
고혈압도 두렵지 않다
위장 질환을 개선시킨다
간을 구원하는 스피루리나
암을 억제하고 예방한다
암의 전이를 막고 항암제 부작용을 억제한다
당뇨병, 불치는 없다
류머티즘 관절염, 고통으로부터 해방을
노인성 백내장을 개선시킨다
아토피를 물리친다
비염 탈출, 스피루리나와 함께
PART6. 환경, 우주식에까지 응용되는 에너지원 = 217
속속 효과 입증하는 세계의 임상연구 현황
미래 식량으로서의 가치 높다
UN의 기아구제 활동에도 응용되고 있다
다른 식품에의 첨가, 우주식으로도 채택
잘 먹고 잘 살기, 생각보다 쉽지 않다
언론이 먼저 주목하다
북한 신문도 스피루리나에 관심
수십억 년 생명정보 품은 원시 박테리아
아프리카와 멕시코에서 옛부터 먹던 영양식
현대인과의 만남과 세계의 생장지
PART2. 자연이 선물한 완전식품 스피루리나 = 45
식품으로서의 안전성 면에서도 황제급
인공배양으로 대량 제품화의 길을 열다
클로렐라보다 성분 구성과 체내 흡수 뛰어나
장뇌삼보다 기왕이면 산삼을?
미얀마 자연산 스피루리나를 만나다
PART3. 필수 49종 5대 영양소를 고루 품다 = 69
건강 제1원칙은 균형식에서부터
단백질의 제왕 스피루리나
스피루리나가 가진 아미노산들
탄수화물도 넉넉히!
지방도 영양이 되는 스피루리나
감마 리놀렌산을 기억하세요
11가지 비타민을 한꺼번에 먹는다
필수 영양소 미네랄 함유도 10종 이상
건강의 근원, 소화 돕는 식이섬유
스피루리나의 3색소가 가진 비밀
PART4. 스피루리나의 인체면역 및 활성기능 = 117
면역 기능을 증진시킨다
체질을 바꿔주는 강알칼리성 식품
어린이 영양, 수험생 체력보강에 좋다
임산부 영양 및 생리이상을 해결
빈혈 No, 피를 건강하게 한다
변비 예방, 쾌변에 Good!
장 청소에 유산균 증식까지
숙취여 안녕!
노화는 저 멀리, 치매예방도
남성의 힘, 정력을 증진시킨다
이만한 다이어트 식품도 없다
중금속과 식품 첨가물의 폐해를 줄인다
PART5. 주요 성인병 예방과 개선에도 효과 = 163
성인병, 스피루리나로 막을 수 있다
심장병과 고지혈증을 잡는다
고혈압도 두렵지 않다
위장 질환을 개선시킨다
간을 구원하는 스피루리나
암을 억제하고 예방한다
암의 전이를 막고 항암제 부작용을 억제한다
당뇨병, 불치는 없다
류머티즘 관절염, 고통으로부터 해방을
노인성 백내장을 개선시킨다
아토피를 물리친다
비염 탈출, 스피루리나와 함께
PART6. 환경, 우주식에까지 응용되는 에너지원 = 217
속속 효과 입증하는 세계의 임상연구 현황
미래 식량으로서의 가치 높다
UN의 기아구제 활동에도 응용되고 있다
다른 식품에의 첨가, 우주식으로도 채택
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