피해의식의 심리학 : 피해자의 역할에서 벗어나는 법
야야 헤릅스트 지음 ; 이노은 옮김
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 피해의식의 심리학 : 피해자의 역할에서 벗어나는 법 / 야야 헤릅스트 지음 ; 이노은 옮김 |
| 개인저자 | Herbst, Jaja 이노은. |
| 발행사항 | 서울 : 양문, 2005 |
| 형태사항 | 243 p. ; 23 cm |
| 원서명 | Schon wieder ich |
| ISBN | 8987203778 |
| 분류기호 | 616.8914 |
| 언어 | 한국어 |
Online Access
| 수록DB명 | 원문제공기간 | 원문지연기간 | 바로가기 |
|---|---|---|---|
| 교보전자책 | ~ | URL |
목차
목차 일부
목차
들어가는 글 : 피해자라는 덫에서 벗어나라 = 7
피해의식의 형성과 영향
1. 피해의식은 어떻게 형성되며 어떤 영향을 미치는가 = 21
2. 피해자의 고정관념이 되는 경험 = 34
3. 피해의식을 부추기는 상황들 = 44
4. 선과 악-빛과 어둠 = 51
5. 수치심과 죄책감-부정적인 자기 평가의 악순환 = 70
6. 남성과 여성이라는 신화...
들어가는 글 : 피해자라는 덫에서 벗어나라 = 7
피해의식의 형성과 영향
1. 피해의식은 어떻게 형성되며 어떤 영향을 미치는가 = 21
2. 피해자의 고정관념이 되는 경험 = 34
3. 피해의식을 부추기는 상황들 = 44
4. 선과 악-빛과 어둠 = 51
5. 수치심과 죄책감-부정적인 자기 평가의 악순환 = 70
6. 남성과 여성이라는 신화...
목차 전체
목차
들어가는 글 : 피해자라는 덫에서 벗어나라 = 7
피해의식의 형성과 영향
1. 피해의식은 어떻게 형성되며 어떤 영향을 미치는가 = 21
2. 피해자의 고정관념이 되는 경험 = 34
3. 피해의식을 부추기는 상황들 = 44
4. 선과 악-빛과 어둠 = 51
5. 수치심과 죄책감-부정적인 자기 평가의 악순환 = 70
6. 남성과 여성이라는 신화 속에 숨어 있는 피해의식 = 83
7. 제대로 주는 법과 받는 법 = 99
8. 피해의식은 어떤 영향을 미치는가 = 108
9. 피해의식과 의사소통 = 122
10. 보상받고 싶은 마음의 덫 = 139
피해의식에서 벗어나는 방법
1. 자신을 인정하고 사랑하기 = 161
2. 해결책이 가진 긍정적인 역할 = 174
3. 피해의식을 일으키는 고정관념 = 184
4. 나는 고통스러운 상황을 통해 무엇을 배웠는가 = 194
5. 이루고자 하는 목표에 따른 계획세우기 = 209
6. 막다른 골목에서 벗어나기 = 227
7. 피해의식은 우리 모두의 문제 = 238
옮긴이의 글 : 피해의식에서 벗어나 세상과 화해하기 = 241
들어가는 글 : 피해자라는 덫에서 벗어나라 = 7
피해의식의 형성과 영향
1. 피해의식은 어떻게 형성되며 어떤 영향을 미치는가 = 21
2. 피해자의 고정관념이 되는 경험 = 34
3. 피해의식을 부추기는 상황들 = 44
4. 선과 악-빛과 어둠 = 51
5. 수치심과 죄책감-부정적인 자기 평가의 악순환 = 70
6. 남성과 여성이라는 신화 속에 숨어 있는 피해의식 = 83
7. 제대로 주는 법과 받는 법 = 99
8. 피해의식은 어떤 영향을 미치는가 = 108
9. 피해의식과 의사소통 = 122
10. 보상받고 싶은 마음의 덫 = 139
피해의식에서 벗어나는 방법
1. 자신을 인정하고 사랑하기 = 161
2. 해결책이 가진 긍정적인 역할 = 174
3. 피해의식을 일으키는 고정관념 = 184
4. 나는 고통스러운 상황을 통해 무엇을 배웠는가 = 194
5. 이루고자 하는 목표에 따른 계획세우기 = 209
6. 막다른 골목에서 벗어나기 = 227
7. 피해의식은 우리 모두의 문제 = 238
옮긴이의 글 : 피해의식에서 벗어나 세상과 화해하기 = 241
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