목차 일부
머리말: 나의 경험
1. 심리상담 이야기
감정의 응어리 ... 28 / 우울증 ... 38 / 불안 ... 41/ 불면증 ... 44 / 자신감 ... 48 / 최면에 빠진 사람들 ... 55
2. 상처받은 내면의 아이
의식의 체계 ... 61 / 의식의 방어막 ... 64 / 마음의 상처 ... 67 / 상처받은 내면의 아이 ... 80
왜 ...
목차 전체
머리말: 나의 경험
1. 심리상담 이야기
감정의 응어리 ... 28 / 우울증 ... 38 / 불안 ... 41/ 불면증 ... 44 / 자신감 ... 48 / 최면에 빠진 사람들 ... 55
2. 상처받은 내면의 아이
의식의 체계 ... 61 / 의식의 방어막 ... 64 / 마음의 상처 ... 67 / 상처받은 내면의 아이 ... 80
왜 내면의 아이를 껴안아야 하는가? ... 83 / 집단무의식 ... 88
3. 상처가 만든 거짓 나
감정의 나 ... 102 / 역할의 나 ... 111 / 이미지의 나 ... 125 / 습관의 나 ... 136
4. 내 영혼의 상처 - 블랙독
버림받은 블랙독 ... 165 / 학대받은 블랙독 ... 178 / 불안한 블랙독 ... 187
의존적인 블랙독 ... 198 / 정서적 박탈의 블랙독 ... 206 / 소외된 블랙독 ... 214
결함의 블랙독 ... 224 / 실패한 블랙독 ... 235 / 종속의 블랙독 ... 245 / 완벽하려는 블랙독 ... 256
5. 치유로 가는 길
증상이 주는 메시지 ... 269 / 고통에 대한 이해 ... 273 / 치료와 치유의 차이 ... 279 / 생각과 사실의 차이 ... 280 / 자신을 싫어하는 사람들 ... 283 / 사랑과 두려움 ... 288
6. 자기치유의 방법
이완하기 ... 299 / 감사하기 ... 305 / 나를 받아들이기 ... 308
용서하기 ... 314 / 치유의 말 ... 320 / 깨어 있는 마음 ... 323
맺음말 : 치유는 자신을 알아가는 과정이다 ... 328
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